Thực đơn tốt cho "chuyện ấy"

Xưa nay hành tây vẫn được dùng để chế biến nhiều món ăn ngon. Nhưng ít ai biết được hành tây còn có nhiều tác dụng diệu kỳ với sức khỏe và tình dục.

Công dụng chữa bệnh của hành tây
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, hành tây là thực phẩm có chứa nhiều vitamin và các loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: vitamin A, B,C, acid folic, sắt, magiê, chất xơ, selen, kali, phốt pho và canxi…

Ngoài ra, trong củ hành tây còn chứa chất quexentin - chất chống oxy hóa rất mạnh nên ăn nhiều hành tây có tác dụng chống lão hóa. Chất rutin có trong vỏ hành tây rất tốt cho thành mạch có tác dụng phòng tránh tai biến mạch máu não. 


Thực đơn tốt cho "chuyện ấy"

Bên cạnh đó các chuyên gia cũng cho biết thêm, củ hành tây còn chứa phytonxit - chất kháng sinh mạnh, nên hành tây được dùng để điều trị các bệnh như ho, xơ cứng động mạch, tiểu đường, chống viêm, giun đũa, làm sạch máu, hạ huyết áp, chống táo bón đầy hơi, tăng cường miễn dịch cho cơ thể và phòng chống ung thư ruột kết…

Ngoài những công dụng diệu kỳ trên, hành tây còn được ví là chất “viagra trắng” – chất kích thích tình dục vô cùng mạnh nên giúp cả hai giới sung mãn hơn trong phòng ngủ.

Để tăng thêm gia vị cho cuộc sống hôn nhân và cải thiện đời sống tình dục, bạn có thể chế biến những món ăn được làm từ hành tây vô cùng tốt cho sức khỏe tình dục dưới đây.

Những món ăn tốt cho “chuyện ấy” với hành tây
Súp hành tây kiểu Pháp

Món súp hành tây kiểu Pháp có tác dụng tăng cường sức khỏe giúp cả hai phái sung mãn hơn trong "chuyện ấy". Ngoài ra, món ăn này còn vô cùng tốt cho hệ tuần hoàn, giúp máu lưu thông hiệu quả hơn. 



Nguyên liệu: hành tây 6 củ vừa, 3 thìa bơ, phô mai nướng, gia vị vừa đủ.

Hành tây lột vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu. Dùng bơ để xào hành tây cho tới khi hành chín vừa. Khi đã hoàn thành công đoạn nấu, bạn múc ra bát, bào phô mai nướng lên trên rồi ăn nóng, ăn kèm với bánh mì là ngon nhất.

Hành tây ngâm giấm


Nếu kiên trì ăn hành tây ngâm giấm trong vòng 2 tháng sẽ có tác dụng giảm cholestrol, tốt cho bệnh nhân bị tắc mách máu não, cơ tim bị hoại tử, huyết áp cao, xơ cứng động mạch, bệnh đau đầu kinh niên, béo phì, các bệnh thời kỳ tiền mãn kinh và tốt cho đàn ông bị yếu sinh lý…

Nguyên liệu: 100g hành tây tươi, dấm, gia vị và đường vừa đủ.

Hành tây lột vỏ, rửa sạch, thái dọc bản rộng khoàng 2cm, sau đó cho giấm vào ngâm trong vòng 4 giờ đồng hồ. Khi ăn cho thêm đường và nêm nếm gia vị vừa miệng là được.

Tôm xào đậu và hành tây
Món ăn này tốt cho hệ tuần hoàn, tăng sức dẻo dai và giúp hai giới sung mãn hơn trong phòng ngủ.

Nguyên liệu: 200g tôm tươi, 200g đậu Hà Lan, 1 củ hành tây, dầu hào, gia vị vừa đủ.

Tôm rửa sạch, cắt bỏ đầu, lột vỏ ướp với gia vị khoảng 10 phút, đậu Ha Lan, lược bỏ xơ, rửa sạch, hành tây bóc vỏ, thái miếng hình quân cờ. Tiếp đến bạn phi thơm hành tỏi cho hành tây vào đảo nhanh tay rồi trút ra đĩa. Tôm xào chín tới cho tiếp đậu Hà Lan vào xào chung, cho thêm chút dầu hào để món ăn dậy mùi, đậu chín cho tiếp hành tây vào đảo nhanh tay, nêm nếm gia vị vừa ăn, trút ra đĩa ăn nóng với cơm.