Những tư thế sex giảm cân cực kỳ hiệu quả

Bạn đã bao giờ nghĩ đến phương án sex giảm cân? Hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.

Nếu quan hệ tư thế cổ điển, nam trên nữ dưới, năng lượng tiêu hao là 40 calo/phút và nếu bạn đang quyết giảm cân thì hãy chuẩn bị những màn khỏi động nóng bỏng với những nụ hôn sâu cùng những củ chỉ vuốt ve táo bạo nhé.

1. Sex giảm cân với tư thế đứng

Calo đốt cháy ở tư thế này là 51 calo/phút. Hai người đứng đối diện nhau, để việc thâm nhập cô bé được dễ dàng, nữ cần nhón chân lên một chút; không phải vì chuyện cao, thấp mà khi nhón chân, nữ sẽ đồn trọng lượng về phía nam, thêm lực đẩy, cảm giác khi thâm nhập sẽ rất tuyệt vời.


Những tư thế sex giảm cân cực kỳ hiệu quả

Lưu ý, không được bỏ qua màn hôn dạo đầu nóng bỏng các bạn nhé, nó sẽ làm nhà máy sản xuất chất bôi trơn của nàng hoạt động tích cực hơn bao giờ hết.

2. Sex giảm cân với tư thế quỳ
Năng lượng bị đối cháy ở tư thế này là 5 calo/phút.

Muốn thực hiện được tư thế này, chiều cao của hai người phải tương đương nhau.

Chân hai người luôn phải áp sát nhau. Đây là tư thế khá thoải mái và không khó để thực hiện. Bạn hãy thử nhé.

3. Sex giảm cân với tư thế “bế”
Năng lượng bị đốt cháy ở tư thế này là 67 calo/phút.

Muốn thực hiện được tư thế này, nam cần có sức khỏe, chiều cao. Hai tay nữ ôm cổ nam, chân ép và hôm chặt nam.



4. Sex giảm cân với tư thế quàng cổ
Năng lượng tiêu hao ở tư thế này là 71 calo/phút.

Nữ ở dưới, lưng thẳng, áp sát xuống giường, tần suất nâng hông, chân, đùi, càng cao, năng lượng tiêu hao càng lớn.

Nam quỳ gối, chống tay, toàn bộ phần hông, bụng dưới hạ thấp.